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麻将胡了奈何“吃好饭”?阿尔茨海默症白叟的饮食照护

2024-04-18 01:12:57
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  用饭的节律往往决意着白叟的糊口作息,正在养老机构,用饭仍然白叟们很紧要的社交年华。“能用饭,吃好饭”,对阿尔茨海默症白叟而言是紧要的糊话柄质,而不只仅代表在世。

  认知抨击中,占比例最多的是阿尔茨海默症,占60%阁下,其他常见的尚有脑血管性认知抨击、途易体痴呆及额颞痴呆等。

  患阿尔茨海默症的白叟,因慢慢失智,容易对用饭落空笑趣和等待。嗅觉、味觉等感官效用低浸,或品味、吞咽效用减退,加之身体行动裁减,都邑酿成食欲低下。跟着身体慢慢失能,患者从餐盘中取用食品也会变得艰难。对待所供给的食品,白叟因落空遴选或拒绝的才具,以至对家族或照护职员的负面心绪,都邑酿成进餐抵触。这些身分直接或间接影响着白叟优异的养分摄入,而养分缺乏会直接缩短白叟的预期寿命。

  饮食搭配安置一条“主线种苛重食品,比方早餐安置蛋和麦片,午餐多用虾肉或无骨的鱼和绿叶菜,晚餐供给杂粮米粥或软面条,环绕这个主线发展搭配。如此,饮食既拥有安闲性,让白叟有熟练感和三餐节律感,又拥有食品多样性,保障养分素的通盘摄取。

  暮年人食欲低浸的因由良多:味蕾数目清楚裁减,味蕾细胞更新速率变慢,酿成味觉敏锐性下降;伴跟着年事改变饮食,嗅神经及其感触器转变,嗅觉削弱酿成对化学风韵物质的感受才具减退;牙齿零落酿造品味才具削弱;年事拉长或药物惹起的唾液渗透缺乏。

  “高颜值”的食品能降低白叟的视觉享用,食品的质地和温度也会带来分其它进餐感触,家族或照护者能够多花少许幼心绪。

  固然白叟嗅觉会退化,但仍有嗅觉回想,带有美丽回想的食物能让人感触安抚。寻找白叟过去熟练的食品、做法或滋味,哪怕它们没有那么强健。比方,年青时笃爱吃辣的白叟,正在没有苛肃禁忌的环境下,可适合增添辣味;白叟很爱好红烧肉,那么没关系裁减其它菜品的烹饪油和糖类,适合给白叟吃红烧肉,晋升白叟的速笑感。

  谨慎范围饱和脂肪和氢化植物油;假设口服填充剂,遴选不含铁剂和铜剂的;固然铝对暮年痴呆的效力仍正在斟酌,但有须要留心遴选或避免利用铝造烹移用具、泡打粉等,以下降铝的摄入。

  假设白叟双手战抖清楚,或落空个人运动协和才具,用餐具反而让白叟感触压力和心焦,以至酿成较为清楚的心思阻滞,没关系让白叟用手抓取食品,既轻易轻松,又可连结进餐自立性。

  衰老、效用没落和疾病等会导致吞咽抨击,征求吞咽进程相当,不行安静有用地把食品输送到胃里,导致患者不行摄取足够的养分和水分。广义的吞咽抨击还包括认知、心灵、心思等题目惹起的举止和行径相当酿成的吞咽和禁食题目。存正在吞咽抨击的白叟,应遵照吞障的告急水平及阶段调节食品性状(黏度、硬度、体积),并分身食品的色、香、味、温度。

  出于养分的商讨,顾问者往往会挽劝白叟尽量吃;当白叟落空拒绝才具,心绪的震荡会更大饮食,以是不要强迫白叟一定要吃。

  若为推广养分,可用其它食品来供给彷佛的养分素。比方:白叟不愿吃牛奶或奶成品,可用遴选卵白、肉松或推广卵白粉;白叟若不愿吃蔬菜或肉,可用少许“跨界”食品来添补。比方:用半蔬半果的迷你胡萝卜、生果黄瓜、生果玉米供给炊事纤维和维生素,用半荤半素的大豆或豆成品来供给卵白质。大豆苛重是指富含卵白质的黄豆、黑豆,区别于富含淀粉的红豆、绿豆和芸豆,用大豆筑造的豆腐、杂豆粥、豆浆麻将胡了,卵白质的质料更高。

  典礼感能衬着出进餐气氛,假设能够,尽量固定进餐年华和处所,餐具可遴选色彩明亮、与边缘境遇有较强对照的色彩,或白叟笃爱的斑纹,裁减对目生餐具出现的疑心。

  假设是平常性状的食品,勺子不宜太深,免得白叟挖舀食品角度大而费劲;糊状均质食品则适合较深的勺子,裁减食品洒出,连结安定性。市道上也有特意的安闲餐勺,角度可自行弯曲。有带固定吸盘的硅胶餐具,可帮帮白叟安闲进餐,解放出一只手。平常来说,硅胶或实木餐具隔热防摔好,安静性较高,密胺餐具结实简便但不防烫,木质餐具和密胺餐具不适合微波炉加热麻将胡了。

  白叟的表达才具低浸或亏损,对待盘子里剩下的食品,家族或照护职员需求开头判定:是由于吃不下,仍然不笃爱吃?是由于嚼不动,仍然不了解哪些食品能够食用?又或者是进餐时遗忘吃?周全的判定事后,能够再次胀舞白叟试验。除过敏和药物禁忌的食品表,尽量不任性排斥食品,保障养分通盘,降低配餐自正在度。

  用餐完成后谨慎反省白叟丁腔,确保食品依然咽下,越发是饭后笃爱睡觉的白叟。对待中、重度失能的白叟,能够正在后背轻拍以鼓励排斥胃部氛围,防备返吐、胀气等不适。照护职员需求重视白叟的口腔洁净和照顾,这对庇护食欲有很大效力。

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